CrossFit OKAYAMA
CrossFit Okayama 2025.10.2 open!!
Open Campaign
岡山初クロスフィットジムグランドオープンキャンペーン
＜今回だけのプレゼントプラン＞
1. 入会金 11,000円(税込) → 0円！
2. 体験量 3,300円(税込) →1,650円(税込）(50％OFF)
3. 当日ご入会したら体験料 → 0円！
※12月中にご入会の方は全員対象です
CrossFitとは？
様々な運動を機能的な動作を使って高強度に行う
トレーニングプログラムです。
一人ではなくグループで行う事で仲間意識や競争心、
達成感を味わう事ができます。
グループパーソナルトレーニングで行うので一人一人
それぞれに合うレベルで運動ができます。
技能的な動き(自然な動き：座って立つ、物を持ち上げる、ドアを引くなど)を動作として学ぶのでコア(体幹)
から四肢にパワーを繋げる練習、訓練が可能です。
Group Personal Training
Community
For Health
1時間のトレーニングで全ての効果を得る事が可能です。
体幹を鍛える
コアから四肢にパワーを
生み出せるトレーニングを
行い体幹を鍛えれます。
有酸素運動
ランニングコースや有酸素
マシンを完備し、身体の
心肺能力を高めていきます。
ダイエット・お腹痩せ
全身に効くトレーニングを
提供するので自然に
痩せていきます。
日々の健康に
年齢関係なく毎日を
健康的に過ごす為の
体力作りが出来ます。
筋力（体力）アップ
ダンベル・バーベルなど自分に合う重さでトレーニング行い
筋力効果に繋がります。
低価額
1回1,440円〜3,600円で
セミパーソナルが毎日
受けれるのでお得！！！
充実なサービス
岡山クロスフィットジムはアメリカ正式登録支部として岡山初上陸。
クロスフィット岡山は今まで感じた事のない新しいトレーニング方法をお伝えできます。
60分のレッスンの中で10代〜80代の男女の方が、それぞれ自分に合うレベルで一緒にトレーニングを行います。
クロスフィット資格を持っている専門トレーナーが丁寧に指導致します。
ご年齢による体力低下、ダイエット、筋力アップ等、目的に合わせたレッスンをご提供出来ます何でもご相談下さい。