CrossFit岡山
470坪の広大な敷地の中にあるアメリカ本部正式登録ジムです。
毎回違うプログラムを60分間グループパーソナルレッスンで行い、
飽きずに楽しくトレーニングを続けられます。
専門のトレーナーがレベルに合わせたメニューを組みますので、効果抜群です。
CSR
Story
⚫︎CHALLENGE
チャレンジ
挑戦をする心、気持ち。
努力をする事。
⚫︎SUCCESS(GLOW UP)
成功と成長
どれだけ小さな目標でも
凄く凄く大きな目標でも
ひとつひとつの積み重ね。
⚫︎RESTART
リスタート
人生はいつでもやり直しOK。
考え方で全てが前向きに。
今この瞬間からでも新しい
スタートは始められる。
1時間ピッタリ！グループパーソナルトレーニング
仕事や家事で忙しい中、一人で健康を守るのがなかなか難しいと思います。
当ジムでは1時間で終わるセミパーソナルレッスンで効率よく身体を動かす事が出来ます。
ウォーミングアップからストレッチまで60分ピッタリ、短時間のワークアウト（5分〜20分）で
トレーニング効果を最大感じられます！
専門資格を持ったトレーナーが自分に合うトレーニング指導！
アメリカ本部の正式ジムとして登録しており、指導歴が長く、CrossFit資格を持っているトレーナーが
常駐しております。
年齢関係なく自分に合うレベル設定でトレーニングをするので楽しく効果的なトレーニングが可能です。
一緒に盛り上がるトレーニングでコミュニティー活性化！
一人でトレーニングするのではなく、一緒に競争や応援をしながら楽しく盛り上がってトレーニングをする事が出来ます。同じ時間に同じトレーニングをする事で一体感を感じ
運動が好きな方達の交流の場にもなります。
ランナーもハマるランニングコース完備！
湖の真横を走りながら楽しめるトレーニングプログラムもやっております。
筋トレだけではなく有酸素運動も一緒にする事で効率良く、効果を生み出します。
海外気分を味わえるロケーション
ただトレーニングだけ頑張るのではなく、まるで別世界に来た様な感覚を感じれる場所です。
風景を楽しみながらトレーニングをする事が出来るので、運動効果も抜群に上がります。